旷野的风

非常新加坡一词是从当地旅游手册里套用的，用来形容这次非常规旅行比较贴切。

决定去新加坡很偶然，只是在一次喝茶时候的突发奇想，却得到大家的赞同。妹妹和海伦、楹楹是发小，情同亲姐妹，自从楹楹去新加坡念书后，因两国假期不同，这几年三人聚少离多。趁这次出行让三姐妹相聚，也让我们几个大人好好体验一下自己出国旅行的感觉。大致计划是三家人，六个大人、两个孩子，到新加坡和楹楹会合，然后自由出行。谁知道好事多磨，到最后出行只剩下我们母女和楹楹的母亲阿珍三人，个中缘由省略N字

天地方圆，造就传统与现代相融合的奇迹

【剁椒炝拌三丝】

原料：胡萝卜1根青笋1根 干木耳1小把  大蒜2瓣  剁椒2汤匙（30克） 熟白芝麻2汤匙（30克）盐1/2茶匙（3克）糖1/2茶匙（3克）鸡精盐1/4茶匙（1克）香油4汤匙（60ml）青花椒1汤匙（5克）

做法：
1）提前2小时将木耳用冷水泡发，洗净后切丝备用。胡罗卜去皮切丝。青笋去皮切丝。大蒜去皮压成

去海边已经无数次了，但是如此亲密接触大海还是头一次，给此次汕尾红海湾之行留下了一些特别的感觉，让人回味之余也多了一分向往。
离海水太近了，我们的帐篷也笼罩在潮气的包围之中，到处都湿漉漉、粘糊糊，浓稠得让人心烦意乱。那一夜的涛声无所不在地环绕在四周，绵绵不断、无休无止。那一夜的潮水在梦里不停歇地侵袭着帐篷，一次又一次把我惊醒，拉开帐篷一看，却是虚惊一场，如此反复直至天明。梦醒时分，奇幻的曙光已经把天空渲染的无比璀璨，漫天彩霞闪烁着金色的光芒向我们铺陈而来，这就是我们等待的那一刻。

汕尾  红海湾

  汕尾   红海湾

                      
江湖混的，靠的是实力
    
   什么是江湖？
   武林外传中道：“有人的地方就有江湖”。
   羽球天地完全就是一个江湖，有球友的地方，就有江湖

独立广场(Merdeka Square)，是每年庆祝国庆的地点。国家独立是马来西亚历史上一个重要时刻。广场前身是球场。板球、曲根球、网球和橄榄球等多类球赛都曾在此举行，后将对面雪兰88敦俱乐部的场地重新铺过草地，改成宏伟的广场，纪念国家独立。全世界最高的旗竿(高100米)耸立在广场南端，国旗迎风飘扬，草地上有一个扁圆形的黑色云石牌匾，标示1957年8月30日午夜英国国旗降下，马来西亚国旗首次升起的地点。

一、观光

*新加坡鱼尾狮公园
是新加坡面积最小的公园，面积只有0.0071公顷。它位于新加坡河河口，而公园的主题就是屹立在安德逊桥旁边的鱼尾狮塑像。鱼尾狮是在1964年由前范克里夫水族馆馆长布仑纳设计的，也是新加坡旅游局的前标志。旅游局过后委任已过世的著名雕塑家林浪新按照布仑纳的设计，耗资16.5万元，雕刻了这尊高7公尺的鱼尾狮像，并在1972年3月置于新加坡河口。此外，公园内也置有另一樽会喷水的小鱼尾狮塑像。

*新加坡牛车水
是自1821年逐渐形成的。当时，从中国夏门、福建南下的第一艘平底中国帆船抵达新加坡。船上青一色是男性。他们就在新加坡河以南一带(也就是现在的直落亚逸街)定居。当时，在那儿的每家每户都得拉牛车到安祥山的史必灵路取水。久而久之，该地方就被称为牛车水了。
乘车路线: 乘搭地铁至欧南园(Outram Park)站(EW16)或牛车水(Chinatown) 站 (NE4)。  

大山同志心血来潮去检查身体，医生告知严重缺钙，看着那满纸的数字与字母，真是搞不清到底有多严重，只好求助Google。查询结果：怎么知道自己是否缺钙呢？科学且简单的方法是去医院作血钙含量测定。正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔／升，血清离子钙9-11毫克／分升，如果低于这个范围，则认定为缺钙。正常值波动的范围很窄，是不是稍微偏离就意味着严重呢？